Manchmal vergessen wir im Trubel des Alltags, wie sehr wir strahlen können. SHINE lädt dich ein, dein inneres Leuchten wieder aufzufrischen – in einem liebevoll gestalteten Tages-Retreat voller Achtsamkeit, Bewegung, Stille und Verbindung.
Am 18. Oktober und am 23. November 2025 begleiten wir dich durch einen Tag mit Yoga, Meditation, Journaling, Breathwork und veganem Essen – alles in einer achtsamen, herzlichen Atmosphäre.
Dein Moment, dir selbst ein Ja zu schenken.
Was dich erwartet
Zurück zu dir selbst finden: Ein Tag voller Achtsamkeit, Bewegung und Stille, der dich sanft zurück zu deinem inneren Gleichgewicht führt.
Raum für echte Verbindung: Egal ob mit dir selbst, der Natur oder anderen Menschen – du darfst einfach sein und dich getragen fühlen.
Zeit für dein inneres Leuchten: Lass Stress und Erwartungen los und schenke dir neue Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude.
